『ガングリオン』ってご存知でしょうか？

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久しぶりのオフ

 

久しぶり過ぎるオフは

体がだらけてしまう…

 

リセットしたくて

今日は

自分のマッサージDAY

 

いつも新メニューを作ったり…

解し方を学んだりするのに

1ヶ月に2回は

すべて解すことを

心掛けているが…

疲れきるまで…

放置してしまうときも…

 

限界になると…

手首に『ガングリオン』ができる

 

どうしても

すべてのマッサージが

手根を使うので

人数こなすと

手首を曲げていることが多く

『ガングリオン』が

 

ひどくなると

痛くて…力が入らなくなる

それも…いつも左手首…

 

結構なっている方いますが…

皆様は

どうですか⁈

 

『ガングリオン』ができると…

すべて解さないと

なかなか消えない

 

今回は

少し出てきていたので

すべてマッサージできたので

凹むのが

早かった

 

腕や手が軽くなった（笑）

 

そして

全身も軽くなった

 

自分で解すので…

マッサージとは言えないですが…

ここまでラクになるなら…

たくさんの人達に

マッサージしたいですね！

 

年数を重ねながらも

ずっと使っている身体は

いつまでも何もなく元気とは限らない！

 

長く付き合う身体だからこそ

病気にならないよう

身体を解すこと・温めることが

必要です。

 

ご自身の身体

労ってくださいませ

 

今日は新月です。

 

吸収が良い時期なので

grena vealでも

施術内容を少し変えていきます

細胞が元気になりますように

 

台風も近づいていますね！

お気をつけてください。

 

明日からまた仕事します

 

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