脂肪摂取の悪循環を防ぐには⁈ダイエットに効果的…

脂肪摂取の悪循環を
防ぐには
胃に『玄米』を‼︎

脂肪を摂ると
さらに脂肪を摂りたくなるという
悪循環がある

 
実は
飽和脂肪酸を摂ると
食欲を抑える働きをしている
ホルモンである
『レプチン』の働きが落ちる(xдx;)

脂肪を摂ると
食欲が増してしまい
肥満へのブレーキが
効かなくなるのです。

 
これには
『玄米』の中に含まれる
『γ（ガンマ）-オリザノール』という
成分が効きます！

ここに興味深い実験があります
↓↓↓↓↓↓
マウスを飼い
２つのエサを
どちらでも食べられるように
置いておきます。

脂肪分がたくさん含まれる
脂っこいエサと
脂肪の少ないあっさりとした
味つけのエサです。
放っておくと
マウスは脂っこいエサに群がる！

しかし
γ-オリザノールという成分を
マウスに摂らせた後に
カゴに入れると
マウスは脂っこいエサに
振り向くことが少なくなり
あっさりとしたエサを好んで
食べるようになるのです。

つまり
γ-オリザノールの摂取により
食べ物の嗜好が変わり得るという
興味深い事実

脂肪の悪循環を避け
メタボを防ぐ胃の使い方は
玄米を多く摂ることなのです