11月に気をつけること💫

１１月気をつけること

気候の寒暖差があり、急激に冷え込む時期です。

体調を整え 冷えに負けないカラダ作りが大切です。
【ウイルス】と【冷え性】に

気をつけましょう。

暑い夏は細菌による食中毒ですが、寒い冬はウイルスによる食中毒が増えます。
これから流行っているインフルエンザやノロウイルスです。
人から人に感染しやすい特徴があるため、

感染しない免疫力をつける必要があります。

【手洗い】【うがい】に付け加え、【睡眠】や【栄養】普段からたっぷり摂ることをオススメします。
不眠症の方・眠りが浅い方、体力が落ちやすくなります。寒くなる前に改善を‼︎

grenavealでは
身体の芯まで温め

『恒常性維持機能』を身につけることを

サポートしてます

体型を維持したい‼︎

日常生活を楽に動き回りたい方には

骨盤矯正がオススメ！

 
カラダに合った 施術を提供させて頂いております。
不調な部分やお悩みのある方は
ご相談ください。

＊睡眠の質を上げるアイテムも取り揃えてあります。

只今
通販カタログ掲載中
↓↓↓↓↓↓
https://item.rakuten.co.jp/lipi-town/sei199-3/
1/28発売しました‼︎
３月号
CLASSY.掲載中
↓↓↓↓↓
http://s.ameblo.jp/grenaveal/entry-12242101298.html